『 LAGOM : “私にとって、ちょうどいい”－スウェーデンの幸せ哲学 』

著者 ： ニキ・ブラントマーク

Lagomは“ラーゴム”と発音し、スウェーデン人の精神に深く染みこんでいる、何よりも重んじられている概念です。“すべてにおいて中庸”や“多すぎず、少なすぎず”というふうによく説明されます。…（中略）適度な、心地いい、バランスのとれたやり方を意識することで（そして不完全さのなかに完全を見いだすことで）、あなたは自分自身がプレッシャーから解放されるだけではなく、まわりの人たちのプレッシャーをも取り除くことになります。（本文より）