『 読書がたくましい脳をつくる : 脳科学が見つけた、みんなの生活習慣と脳の関係 』

著者 ： 川島隆太

　脳研究からわかった、読書で成績がよくなる科学的な理由をわかりやすく解説します。睡眠時間や、読書、スマホ使用などと成績の関係、脳のはたらきを示し、脳の成長や活動にとって大切な生活習慣を明らかにします。
　目次
第１章　脳とはなんだ？
第２章　睡眠時間は成績とどう関係する？
第３章　読書習慣が成績をのばす
第４章　使うと、脳はどう変化する？
第５章　読書習慣が脳をこう変える
第６章　スマートフォンで脳はどう働く？
第７章　スマホの習慣で成績はどうなる？
第８章　頭がよいって、なんだろう？

　紀伊国屋書店BookWebより