『 アスリートのメンタルは強いのか？ : スポーツ心理学の最先端から考える 』

著者 ： 荒井弘和編

強いと思われているアスリートのメンタルは、実はセンシティブ!
だからこそ適切なメンタルサポートを必要とする。
・ポジティブシンキングは万能ではない
・マインドフルネスによるメンタルトレーニングの実際
・ジュニアアスリートを伸ばすよい親子関係とは?
・ハラスメントや体罰を根絶するためのステップ
・自国開催大会で受けるプレッシャーへの対策
……などなど、最新のスポーツ心理学の成果をふまえ
、アスリートが直面する課題を徹底分析。
【出版社HPより】