『 その悩み「９割が勘違い」 科学的に不安は消せる 』

著者 ： 石川幹人

人は地球に誕生してからこれまで、より生き残りやすいように、実はさまざまな遺伝情報がインプットされています。
けれど、現代の社会は高度に発達しすぎており、その遺伝情報との乖離が生まれ、それが悩みにつながっているのです。

・遺伝を知って人付き合いがラクになった
・見栄をはらずにいつも「自然体」になれた
・後悔する癖ががなくなりポジティブになれた

そうした感覚が身につき、生きるのが少しラクになる一冊です。

紀伊國屋BookWebより
2025/11/12