『 歩くマジで人生が変わる習慣 』

著者 ： 池田光史

「歩くのって、こんなに楽しかったっけ？」
きっかけは、1つの靴だった。それは、「足の指が自由な靴」。
2年ほど履くと、他の靴が履けなくなった。
なぜなら、身体も頭も、常に軽い。
（「はじめに」より）